{"id":5951,"date":"2020-06-30T17:14:13","date_gmt":"2020-06-30T15:14:13","guid":{"rendered":"http:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/?p=5951"},"modified":"2020-08-07T17:14:31","modified_gmt":"2020-08-07T15:14:31","slug":"czarnuszka-siewna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/?p=5951","title":{"rendered":"CZARNUSZKA SIEWNA"},"content":{"rendered":"<div id=\"js_h2\" class=\"_5pbx userContent _3576\" data-testid=\"post_message\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;K&quot;}\">\n<div id=\"id_5f2d6568f33586677219129\" class=\"text_exposed_root text_exposed\">\n<p>Niewielka, jednoroczna ro\u015blina z rodziny jaskrowatych. Ma bia\u0142o-b\u0142\u0119kitne kwiaty i ozdobne mieszki, kt\u00f3re zawieraj\u0105 cenne nasiona. Naturalnie wyst\u0119puje w Europie i zachodniej cz\u0119\u015bci Azji. Jest ceniona z racji swojego zastosowania w medycynie i w kuchni. <span class=\"text_exposed_show\"><br \/>\nWzmianki o niej mo\u017cemy znale\u017a\u0107 w ksi\u0119gach religijnych. Wspomina o niej Talmud jako o \u015brodku przeciw gor\u0105czce. W Ewangelii \u015aw. Mateusza, wymieniana jest razem z kminkiem i koperkiem, a w ksi\u0119gach Izajasza przedstawiono jej upraw\u0119. W uprawie znana by\u0142a ju\u017c w epoce neolitu (4500-1700 lat p.n.e.). Jej czarne i pomarszczone nasiona znajdowano w egipskich sarkofagach. W staro\u017cytnym Rzymie lekarze zalecali je, mi\u0119dzy innymi, do zwalczania nieprzyjemnego zapachu po czosnku i cebuli, kt\u00f3rych zjadano wtedy bardzo du\u017co. Do XVI wieku czarnuszka by\u0142a popularna jako namiastka drogich przypraw i \u015brodek leczniczy. P\u00f3\u017aniej, mimo i\u017c nie straci\u0142a swoich warto\u015bci leczniczych, zrobi\u0142o si\u0119 o niej ciszej.<br \/>\nUprawa czarnuszki siewnej najlepiej udaje si\u0119 na glebach \u017cyznych, a rozpoczyna si\u0119 w kwietniu. Nasiona czarnuszki siewnej zbiera si\u0119 w fazie pe\u0142nej dojrza\u0142o\u015bci, kt\u00f3ra przypada na po\u0142ow\u0119 sierpnia. Wyrywamy wtedy ca\u0142e ro\u015bliny, wi\u0105\u017cemy je w niezbyt du\u017ce snopki i zostawiamy na ok. 2-3 dni, w jasnym, suchym i przewiewnym miejscu do przesuszenia. Je\u015bli jest ciep\u0142o i sucho mo\u017cemy zostawi\u0107 je bezpo\u015brednio w miejscu uprawy. Na koniec z ro\u015blin pozyskuje si\u0119 czarne, aksamitne nasiona, kt\u00f3re s\u0105 do\u015b\u0107 ostre w smaku, przypominaj\u0105 pieprz. Charakteryzuje je korzenny zapach. Niekt\u00f3rzy uwa\u017caj\u0105, \u017ce maj\u0105 te\u017c nieco posmaku nasion kawy.<br \/>\nW kuchni stosuje si\u0119 je przede wszystkim do delikatnych mi\u0119s takich jak jagni\u0119cina czy dr\u00f3b. Nasiona mog\u0105 by\u0107 doskona\u0142ym sk\u0142adnikiem do sa\u0142atek, marynat i twaro\u017ck\u00f3w. Czarnuszk\u0119 siewn\u0105 stosuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c do wypiek\u00f3w chleba i bu\u0142ek.<br \/>\nCzarnuszka siewna ma te\u017c swoje zastosowanie w medycynie. Ju\u017c staro\u017cytni Egipcjanie cenili t\u0119 ro\u015blin\u0119, jej nasiona stosowali niemal na wszystkie schorzenia. Zbadano, \u017ce olejek zawarty w ro\u015blinie ma silne w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwbakteryjne. Nasiona czarnuszki s\u0105 skutecznym \u015brodkiem rozkurczowym, poprawiaj\u0105cym trawienie, moczop\u0119dnym, \u017c\u00f3\u0142ciop\u0119dnym oraz zwi\u0119kszaj\u0105cym laktacj\u0119. Stosowanie czarnuszki siewnej przynosi te\u017c bardzo dobre efekty przy walce z cukrzyc\u0105 (obni\u017ca poziom glukozy i wzmaga wydzielanie insuliny). Stosowanie czarnuszki siewnej \u0142agodzi depresj\u0119 (substancje w nasionach oddzia\u0142uj\u0105 na o\u015brodkowy uk\u0142ad nerwowy). Warto r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 czarnuszk\u0119 siewn\u0105 w walce z przezi\u0119bieniem. \u0141agodzi kaszel, zmniejsza katar i u\u0142atwia odksztuszanie wydzieliny w gardle. Pomaga przy obni\u017ceniu nadci\u015bnienia t\u0119tniczego i zmniejsza objawy astmy. Najcz\u0119\u015bciej nasiona czarnuszki siewnej przyjmuje si\u0119 w formie roztartych nasion 0,5-1 \u0142y\u017ceczka 2 razy dziennie lub w formie naparu 1-2 razy dziennie. Z nasion wytwarza si\u0119 te\u017c olejek, kt\u00f3ry poza medycyn\u0105 znajduje swoje zastosowanie r\u00f3wnie\u017c podczas tworzenia perfum.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"_3x-2\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;H&quot;}\">\n<div data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;H&quot;}\">\n<div class=\"mtm\">\n<div>\n<div class=\"_5cq3 _1ktf\" data-ft=\"{&quot;tn&quot;:&quot;E&quot;}\">\n<div id=\"u_8j_k\" class=\"uiScaledImageContainer _4-ep\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"scaledImageFitWidth img\" src=\"https:\/\/scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/p180x540\/106550084_3387257891308929_5604828633674977237_n.jpg?_nc_cat=107&amp;_nc_sid=8024bb&amp;_nc_ohc=nH13MRYcCnMAX_uyIIU&amp;_nc_ht=scontent-frt3-1.xx&amp;_nc_tp=6&amp;oh=e9c644dc91c26f16c65445c478733cfd&amp;oe=5F542023\" alt=\"Obraz mo\u017ce zawiera\u0107: ro\u015blina, kwiat, przyroda i na zewn\u0105trz\" width=\"500\" height=\"332\" data-src=\"https:\/\/scontent-frt3-1.xx.fbcdn.net\/v\/t1.0-0\/p180x540\/106550084_3387257891308929_5604828633674977237_n.jpg?_nc_cat=107&amp;_nc_sid=8024bb&amp;_nc_ohc=nH13MRYcCnMAX_uyIIU&amp;_nc_ht=scontent-frt3-1.xx&amp;_nc_tp=6&amp;oh=e9c644dc91c26f16c65445c478733cfd&amp;oe=5F542023\" \/><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Niewielka, jednoroczna ro\u015blina z rodziny jaskrowatych. Ma bia\u0142o-b\u0142\u0119kitne kwiaty i ozdobne mieszki, kt\u00f3re zawieraj\u0105 cenne nasiona. Naturalnie wyst\u0119puje w Europie i zachodniej cz\u0119\u015bci Azji. Jest ceniona z racji swojego zastosowania w medycynie i w kuchni. Wzmianki <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/?p=5951?p=m\">Czytaj dalej&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5952,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[57,59],"tags":[],"class_list":["post-5951","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolory","category-na-lace"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5951"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5951\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5953,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5951\/revisions\/5953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5952"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}