![\"\"](\"http:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/109930159_3445645815470136_7620815742766028021_n-300x201.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Zwana tak\u017ce mi\u0119t\u0105 lekarsk\u0105, nale\u017cy do rodziny jasnotowatych. Ro\u015blina ta ro\u015bnie powszechnie w stanie naturalnym w Europie i Ameryce P\u00f3\u0142nocnej. Jest wieloletni\u0105, zimotrwa\u0142\u0105 ro\u015blin\u0105, dorastaj\u0105ca do wysoko\u015bci 75 cm. Stanowisko do uprawy mi\u0119ty powinno by\u0107 s\u0142oneczne, ciep\u0142e i dobrze odchwaszczone. Preferuje ziemi\u0119 zasobn\u0105 w wap\u0144 i wod\u0119.
\nZbi\u00f3r surowca odbywa si\u0119 od czerwca do sierpnia. Li\u015bcie obrywa si\u0119 przed kwitnieniem. Mo\u017cna tak\u017ce zrywa\u0107 ca\u0142e ziele. Li\u015bcie mo\u017cna suszy\u0107, zamra\u017ca\u0107 lub konserwowa\u0107 w oleju lub occie. Zwieraj\u0105 one olejek eteryczny, kt\u00f3rego g\u0142\u00f3wnym sk\u0142adnikiem jest mentol, a tak\u017ce garbniki, flawonoidy, gorycze i sole mineralne. Wyci\u0105g z li\u015bci mi\u0119ty mo\u017cna stosowa\u0107 podczas wspomagania leczenia problem\u00f3w trawiennych, braku apetytu, poniewa\u017c pobudza wydzielanie \u017c\u00f3\u0142ci i soku \u017co\u0142\u0105dkowego. Ponadto reguluje perystaltyk\u0119 jelit, zapobiega wzd\u0119ciom i gazom. W medycynie naturalnej wyci\u0105gi z mi\u0119ty zalecane bywaj\u0105 jako wsparcie w kolce jelitowej, kamicy \u017c\u00f3\u0142ciowej i schorzeniach w\u0105troby. Mog\u0105 dzia\u0142a\u0107 tak\u017ce \u0142agodnie moczop\u0119dnie i uspokajaj\u0105co. Li\u015bcie mi\u0119ty pieprzowej wykazuj\u0105 dzia\u0142anie \u0142agodz\u0105ce migreny. Mog\u0105 by\u0107 te\u017c stosowane miejscowo w postaci ma\u015bci lub balsamu w nerwob\u00f3lach i b\u00f3lach mi\u0119\u015bniowych. Ze wzgl\u0119du na to, \u017ce li\u015bcie mi\u0119ty s\u0105 bogate w garbniki, mentol i menton maj\u0105 r\u00f3wnie\u017c dzia\u0142anie przeciwbakteryjne, i przeciwzapalne. Przy zastosowaniu zewn\u0119trznym znieczula sk\u00f3r\u0119, wywo\u0142uje uczucie ch\u0142odu i zmniejsza \u015bwi\u0105d. Dzi\u0119ki temu, \u017ce wywo\u0142uj\u0105 uczucie ch\u0142odu, mog\u0105 by\u0107 zalecane mi\u0119dzy innymi w przebiegu ospy wietrznej. Ponadto mi\u0119ta pieprzowa mo\u017ce by\u0107 stosowana w celu przy\u015bpieszenia procesu gojenia nieestetycznych p\u0119cherzy b\u0119d\u0105cych objawem opryszczki.
\nPodobne w\u0142a\u015bciwo\u015bci wykazuje olejek z mi\u0119ty pieprzowej. Poza tym znajduje te\u017c zastosowanie w nie\u017cytach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych i stanach zapalnych b\u0142ony \u015bluzowej jamy ustnej. Wykorzystywany jest do inhalacji w \u0142agodzeniu objaw\u00f3w zapalenia zatok, przezi\u0119bienia i grypy. W nie\u017cytach g\u00f3rnych dr\u00f3g oddechowych olejek z mi\u0119ty u os\u00f3b doros\u0142ych mo\u017cna stosowa\u0107 tak\u017ce zewn\u0119trznie (w obszarze klatki piersiowej i nosa).
\nMusimy jednak pami\u0119ta\u0107, \u017ce olejek mi\u0119towy, podany doustnie w dawkach wi\u0119kszych od leczniczych, mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 b\u00f3l brzucha, wymioty, a w du\u017cych dawkach nawet zachwianie r\u00f3wnowagi i g\u0142\u0119boki sen. Nale\u017cy te\u017c uwa\u017ca\u0107, gdy stosuje si\u0119 go zewn\u0119trznie, poniewa\u017c w niekt\u00f3rych przypadkach mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 podra\u017cnienia i zaczerwienienie sk\u00f3ry. Szczeg\u00f3ln\u0105 ostro\u017cno\u015b\u0107 powinno si\u0119 zachowa\u0107 przy aplikowaniu jej osobom w starszym wieku oraz ma\u0142ym dzieciom. Stosowanie tej ro\u015bliny nie jest wskazane kobietom w ci\u0105\u017cy.
\nMi\u0119ta pieprzowa znalaz\u0142a do\u015b\u0107 szerokie zastosowanie w przemy\u015ble spo\u017cywczym. Wykorzystywana bywa do wyrobu cukierk\u00f3w mi\u0119towych oraz niekt\u00f3rych likier\u00f3w, a tak\u017ce gum do \u017cucia. W kuchni jej li\u015bcie mo\u017cna doda\u0107 nie tylko do twaro\u017ck\u00f3w i sa\u0142atek, ale r\u00f3wnie\u017c do lemoniady lub innych napoj\u00f3w maj\u0105cych gasi\u0107 pragnienie podczas upa\u0142\u00f3w. Sprawdza si\u0119 te\u017c doskonale jako dodatek do ziemniak\u00f3w i jagni\u0119ciny.
\nZe wzgl\u0119du na du\u017c\u0105 zwarto\u015b\u0107 mentolu stosowana jest cz\u0119sto w kosmetyce jako sk\u0142adnik past i proszk\u00f3w do czyszczenia z\u0119b\u00f3w oraz p\u0142yn\u00f3w do p\u0142ukania jamy ustnej. Swoje zastosowanie znajduje tak\u017ce w zabiegach piel\u0119gnacyjnych w\u0142os\u00f3w. Dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom wspomaga leczenie \u0142upie\u017cu. Olejek z mi\u0119ty pieprzowej sprawdzi\u0107 si\u0119 mo\u017ce w zwalczaniu problemu spierzchni\u0119tych warg \u2013 ma zmi\u0119kczaj\u0105ce i wyg\u0142adzaj\u0105ce sk\u00f3r\u0119 suchych ust. Poza tym sprawdza si\u0119 doskonale jako dodatek do k\u0105pieli. Ze wzgl\u0119du na orze\u017awiaj\u0105c\u0105 wo\u0144, mo\u017ce by\u0107 wykorzystywany do produkcji perfum, w\u00f3d kolo\u0144skich i \u015bwiec zapachowych.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zwana tak\u017ce mi\u0119t\u0105 lekarsk\u0105, nale\u017cy do rodziny jasnotowatych. Ro\u015blina ta ro\u015bnie powszechnie w stanie naturalnym w Europie i Ameryce P\u00f3\u0142nocnej. Jest wieloletni\u0105, zimotrwa\u0142\u0105 ro\u015blin\u0105, dorastaj\u0105ca do wysoko\u015bci 75 cm. Stanowisko do uprawy mi\u0119ty powinno by\u0107 s\u0142oneczne, Czytaj dalej…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5970,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[57,59],"tags":[],"class_list":["post-5969","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolory","category-na-lace"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5969","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5969"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5969\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5971,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5969\/revisions\/5971"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5970"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5969"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5969"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5969"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}