{"id":6211,"date":"2020-09-10T10:54:04","date_gmt":"2020-09-10T08:54:04","guid":{"rendered":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/?p=6211"},"modified":"2020-09-21T10:54:18","modified_gmt":"2020-09-21T08:54:18","slug":"krwawnik-pospolity","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/?p=6211","title":{"rendered":"KRWAWNIK POSPOLITY"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dziko rosn\u0105ca ro\u015blina z rodziny astrowatych, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna spotka\u0107 na terenie ca\u0142ej Polski. Ma wysok\u0105 \u0142odyg\u0119 i drobne, bia\u0142e kwiatki.<span class=\"text_exposed_show\"><br \/>\nZiele krwawnika znane by\u0142o ju\u017c za czas\u00f3w Hipokratesa, kiedy to wykorzystywano je w celu leczeniu hemoroid\u00f3w. Dzi\u015b w dalszym ci\u0105gu nale\u017cy do bardzo popularnych surowc\u00f3w ro\u015blinnych, stosowanych zar\u00f3wno w zewn\u0119trznie jak i wewn\u0119trznie.<br \/>\nW sk\u0142adzie chemicznym ziela krwawnika znajduj\u0105 si\u0119 olejki eteryczne, kt\u00f3rych g\u0142\u00f3wnymi sk\u0142adnikami s\u0105 chamazulen, flawonoidy (glikozydy apigeniny, kwercetyny, luteoliny), gorzkie seskwiterpeny (gwajakolidy, eudesmanolidy), achilleina, garbniki, kumaryny, kwas mr\u00f3wkowy, octowy, izowalerianowy, cholina, kwas salicylowy oraz witaminy C, A i K, sole cynku, miedzi, \u017celaza i siarki.<br \/>\nWykazuje w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. Dzia\u0142a przeciwkrwotocznie, zmniejsza krwawienia zar\u00f3wno zewn\u0119trzne jak i wewn\u0119trzne. Ponadto napary z krwawnika stymuluj\u0105 prac\u0119 przewodu pokarmowego, dzia\u0142aj\u0105 rozkurczaj\u0105co na mi\u0119\u015bnie g\u0142adkie jelit, dr\u00f3g \u017c\u00f3\u0142ciowych i moczowych, wzmagaj\u0105 wydzielanie sok\u00f3w trawiennych oraz \u017c\u00f3\u0142ci. Dodatkowo pomagaj\u0105 w regulacji cyklu menstruacyjnego i \u0142agodzeniu dolegliwo\u015bci zwi\u0105zanych z miesi\u0105czk\u0105. Z kolei stosowany zewn\u0119trznie dzia\u0142a przeciwzapalnie i \u015bci\u0105gaj\u0105co, \u0142agodzi zapalenia sk\u00f3ry i b\u0142on \u015bluzowych oraz przyspiesza gojenie ran i oparze\u0144.<br \/>\nPoza w\u0142a\u015bciwo\u015bciami zdrowotnymi, wyci\u0105g z krwawnika dodawany jest do \u0142agodz\u0105cych i regeneruj\u0105cych maseczek, krem\u00f3w i p\u0142yn\u00f3w do twarzy. Bywa tak\u017ce sk\u0142adnikiem szampon\u00f3w i past do z\u0119b\u00f3w, a tak\u017ce jako jeden z wielu sk\u0142adnik\u00f3w s\u0142u\u017cy do przygotowania k\u0105pieli relaksacyjnych.<br \/>\nW kuchni, m\u0142ode li\u015bcie krwawnika o gorzkawos\u0142onym, korzennym smaku, mog\u0105 by\u0107 doskona\u0142\u0105 przypraw\u0105 do zup i sos\u00f3w.<br \/>\nPoza krwawnikiem pospolitym na naszej \u0142\u0105ce wyst\u0119puje r\u00f3wnie\u017c krwawnik kichawiec. Bywa sadzony na rabatach. Jego surowcem zielarskim jest k\u0142\u0105cze. Zawiera m.in. prowitamin\u0119 A, witamin\u0119 C (niewiele), olejek eteryczny, nieco garbnik\u00f3w i sole mineralne. Wywar jest specyfikiem wiatrop\u0119dnym, moczop\u0119dnym i s\u0142abym przeczyszczaj\u0105cym, a tak\u017ce s\u0142abym przeciwb\u00f3lowym. Jego picie bywa zalecane w chorobach nerek i dr\u00f3g moczowych, os\u0142abieniu, wyczerpaniu fizycznym oraz psychicznym i dolegliwo\u015bciach go\u015b\u0107cowych.<\/span><\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p><span class=\"_5mfr\"><span class=\"_6qdm\">\u2757\ufe0f<\/span><\/span>CIEKAWOSTKA:<br \/>\nNazwy ludowe: tysi\u0105clist (podlaskie), z\u0142ocie\u0144 krwawnik (lubelskie), \u017ceniszek krwawnik (\u015bwi\u0119tokrzyskie).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-6212\" src=\"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/119063946_3601467413221308_1049867769250369427_n-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/119063946_3601467413221308_1049867769250369427_n-300x200.jpg 300w, https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/119063946_3601467413221308_1049867769250369427_n-768x512.jpg 768w, https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/119063946_3601467413221308_1049867769250369427_n.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Dziko rosn\u0105ca ro\u015blina z rodziny astrowatych, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna spotka\u0107 na terenie ca\u0142ej Polski. Ma wysok\u0105 \u0142odyg\u0119 i drobne, bia\u0142e kwiatki. Ziele krwawnika znane by\u0142o ju\u017c za czas\u00f3w Hipokratesa, kiedy to wykorzystywano je w celu leczeniu <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/?p=6211?p=m\">Czytaj dalej&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6212,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[57,59],"tags":[],"class_list":["post-6211","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kolory","category-na-lace"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6211"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6211\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6213,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6211\/revisions\/6213"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6212"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/faktoria-pruszcz.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}